سفارش تبلیغ
صبا ویژن
لینک دوستان

ماه رمضونه و موقع استجابت دعا چون دست و پای شیطون بسته است و هرچیه خودتی و نفست 
میگن هنگام وزش باد باریدن بارون هنگام اذان گفتن گریه نوزاد قران خواندنبین الطلوعین جاری شدن خطبه عقد و ... دعا مستجاب میشه من میخام بگم درسته که دعا مستجابه و شرایط مهیا ولی باید شرایط خودمون هم در نظر بگیریم لقمه ای که وارد زندگی میشه بسیار مهمه پیامبر اکرم در حدیثی میفرمایند:خوراک خود را پاک و حلال کن تا دعای تو مستجاب شود معراج السعاده ص
 446
از اینجاست که میتونیم به اهمیت و رابطه غذا و دعا و سرنوشت انسانها پی ببریم التماس دعا


[ پنج شنبه 90/5/20 ] [ 2:33 عصر ] [ محمد ستایش ]

ایشان همواره افراد را از خوردن گوشت گاو منع می کردند و بهترین گوشت را گوشت بره ی نر میدانستند و معتقد بودند که گوشت گاو عامل اصلی بسیاری از بیماریهای امروزیست
در حدیثی آمده است که شخصی به خدمت حضرت امام رضا علیه االسلام عرض کرد که اهل بیت ما گوشت گوسفند نمی خورند و میگویند که سودا می اورد و از ان دردسر و دردهای دیگر می اورد.حضرت فرمودند:اگر خدای متعال گوشتی بهتر از گوشت گوسفند می دانست فدای اسماعیل را گوشت گوسفند قرارنمی داد
ابوعلی سینا شانزده بیماری مهلک را به مصرف گوشت گاو و گوساله مرتبط می داند که اولین آنها سرطان و دوم مالیخولیا و سوم بواسیر است.
گوشت گاو به شدت سودازاست و خون را غلیظ و برای کبد بار سنگین دارد.سبب تیرگی پوست و حالتهای عصبی و افسردگی و وسواس میشود.
رسول خدا در این باره فرمودند:گوشت گاو مرض است و شیر گاو شفاست و روغن گاو(حیوانی)دواست. 


[ پنج شنبه 90/5/20 ] [ 2:19 عصر ] [ محمد ستایش ]

هوالشافی

امروز میخام در مورد یکی از مشکلات شایع که معمولا توی مناطق گرم رخ میده صحبت کنم و اون ترک لب هاست

همانطور که میدونید ترک لب بخاطر گرمای کبد هست برای خنک کردن اون میتوند از:ترک لب

عرق کاسنی+عرق شاهتره+عرق اسپرزه استفاده کنید

همچنین توی قانون ابوعلی سینا نوشته یه تیکه پنبه رو اغشته به روغن زیتون کنید و
شب روی نافتون ببندید

خودم برای چند تا از مریضام که انجام دادم جواب گرفتم  


[ سه شنبه 90/5/18 ] [ 10:47 صبح ] [ محمد ستایش ]

ماه رمضونه و همه دنبال کار خیر هستند چون شیطون دست و پاش بسته شدند
توی کتب طب اسلامی وارد شده که اخلاق خاصی باید بین طبیب و مریض باشه یکی از اونا بحث هزینه ویزیت است که الان توی طب جدید مهمترین مسئله شده در صورتی که توی طب اصیل اسلامی حکیم اصلا برای به قول امروزیها هزینه ویزیت دریافت نمی کنند ما هم بر ان شدیم توی این ماه مبارک هزینه ویزیت خودمون و از حالا به بعد رایگان می کنیم تا گامی در جهت اسلامی تر کردن طب کرده باشیم و دیگر کسی دغدغه ای بجز مریضی خودشون نداشته باشند

ساعات کاری ما توی ماه رمضون صبحها از 9تا13 و عصر 6.30تا8.30 یعنی تا اذان هستم

 مارو از دعای خیرتون فراموش نکنید خدمتگذار شما محمد ستایش 

همراه:09358544626


[ دوشنبه 90/5/17 ] [ 1:4 عصر ] [ محمد ستایش ]

 جونم براتون بگم
شما زمانی میتونید مدعی سلامتی گوارشی و درون خود باشید که وقتی (گلاب به روتون) تشریف میبرید دستشوئی بعد از اتمام عنایات خود اگر کسی پشت سر شما اومد توی توالت نفهمه کسی اینجا بوده.: مادر تمام بیماری ها یبوست هستش که توی طب سنتی به آن ام الامراض میگویند . این مشکل توی ایران به خاطر سیستم غلط تغذیه و خورد و خوراک ما ایرانی ها خیلی فراگیر میباشد و خانمها تقریبا" 3 برابر آقایون گرفتار این مشکل هستند .  ولی یادتون باشه وقتی غذا به خاطر یبوست توی روده میماند تمام سموم آن توسط رگهای حاصل از دیواره های خونی روده جذب بدن میشود و هزار و یک مکافات پشت بندش میاد سراغ آدم.

این یعنی اینکه در وضعیت سلامت گوارشی شما هیچکس نباید بویی از توالت منزل شما حس کنه....

در حال حاضر اگر کسی گرفتار این مشکل هستش شب پس از صرف غذا? دو قاشق روغن زیتون خالص یا روغن کنجد (نه از این تجارتی ها که توش هزارتا زهرمار میریزند) صرف کنید و مصرف غذاهای خشک مثل کتلت و گوشت گاو و ... را متوقف کنید...آجیل نخورید.

اگر موقع قضای حاجت این مشکل شما را اذیت میکند بهترین کار این است که دمای آب شیلنگ را به نزدیک 37 درجه سانتیگراد برسونید و بصورت زاویه 90 درجه زیر مقعد قرار داده و با فشار نسبی آب را به درون مقعد روان کنید.

این عامل باعث میشود بصورت مقطعی مشکل قضای حاجت حل شود.

اینم یه نسخه توپ برای از بین بردن یبوست

گل بنفشه 20 گرم - تخم شنبلیله 30 گرم - سنا 25 گرم? و گل پنیرک 20 گرم

یک قاشق غذاخوری با دو لیوان آب کمی جوشانده و قبل از غذا دو استکان میل کنید

بزار یکی دیگه هم بهتون بگم

برگ سنا 30گرم-تخم گشنیز30گرم-گل سرخ40گرم

اینم دم کرده قبل از غذا و حتی توی طول روز هم میتونم استفاده کنیم

به امید سلامتی همتون التماس دعا


[ پنج شنبه 90/5/6 ] [ 10:17 عصر ] [ محمد ستایش ]

حل کننده و ممزوج بلغم: بادیان و ریشه آن مویز دارچین زنجفیل انفیون گل گاو زبان ریشه شیرین بیان شوید بابونه ریحان ریشه جعفری زیره سبز- خرما شنبلیله سیاه دانه عسل مرزنجوش روغن زیتون

نسخه مسهل بلغم

20 گرم ریشه شیرین بیان 50 گرم مویز بی دانه 10 گرم رازیانه 20 عدد عناب 20 عدد سپستان 10 عدد انجیر خشک 30 گرم گل قند عسلی 10 گرم گل نیلوفر 10 گرم گل بنفشه 10 گرم پر سیاوشان 30 گرم فلوس بیدانه 10 گرم گل زوفا 30 گرم ترنجبین 5/1 لیتر آب

تمام دارو را 24 ساعت خیسانده و سپس 5 دقیقه بجوشانید تا 2 لیوان باقی بماند و بعد صاف کنید و 5 گرم روغن بادام شیرین به دارو اضافه کنید و میل نمائید

این نسخه رو برای دوستم آقای رضوان از شیراز میندازم

البته ایشان نباید لبنیات مصرف کنند تا حالشون بهتر بشه


[ پنج شنبه 90/5/6 ] [ 10:11 عصر ] [ محمد ستایش ]

چگونگی درمان دیابت از آیت الله بهجت

در مورد بیماری دیابت (مرض قند) که متاسفانه به یکی از معضلات جامعه و بیماری شایع تبدیل شده است آیت الله بهجت بیان کرده اند.

ایشان در پاسخ به فردی که دیابت داشتند فرمود: هندوانه ابوجهل(حنظل) بخورید البته بسیار کم چون زهر است. و در پاسخ به شخص دیگری فرمودند:شاید باید زیاد به مسافرت بروی و ورزش کنی.


[ چهارشنبه 90/5/5 ] [ 12:9 صبح ] [ محمد ستایش ]

تغذیه آیت الله محمد تقی بهلول

ایشان تغذیه خصوصی داشتند که عبارت بود از نان و ماست و گاهی میوه.در زمستان ها شلغم میل می کردند

راز سلامتی خودشان را در سه چیز می دانستند

1.تغذیه خود که همان ماست بود   2.پیاده روی     3.روزه گرفتن

توضیح:البته ماست هایی که امروزه مصرف می گردد مایه خوبی ندارند و با قرص های شیمیایی فراوری می گردند و لی برای اینکه ضرر آن را بتوانید کمتر کنید باید بصورت چکیده مصرف گردد. به اینصورت که ماست خریداری شده را در پارچه پلاستیکی گذاشته چند ساعت صبر کنید آبی که خارج می گردد سرشار از اسیداوریک است.و  محصول بدست آمده ماست چکیده است.


[ یکشنبه 90/5/2 ] [ 10:23 عصر ] [ محمد ستایش ]

دانستنی های تغذیه در ماه رمضان

مصرف مواد پروتئینی (گوشت، مرغ، لبنیات و ماهی) به تنهایی کافی نیست، بلکه در کنار آنها باید از سبزیجات، سالاد، آب و حبوبات استفاده نمود تا از یبوست جلوگیری شود و باید در نظر داشت که مصرف زیاد غذاهای پروتئینی باعث تشنگی می شود.

در خصوص کودکان و نوجوانانی که برای اولین بار روزه می گیرند، باید تمام مواد مغذی در رژیم غذایی آنها گنجانده شود. این نوجوانان باید در وعده سحر به مقدار کافی غذا بخورند و آب میوه هایی مثل هویج و گوجه فرنگی را بسیار مصرف نمایند.

چگونگی روزه گرفتن در ماه رمضان

روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان منافع معنوی ، فیزیکی ، روحی و اجتماعی به همراه دارد ، ضمن اینکه باید رعایت نکات پزشکی و نحوه تغذیه نیز مورد توجه قرار گیرد. بنابراین نیاز به مصرف غذای زیاد هنگام افطار و سحر نیست ، بلکه آنچه مهم است نحوه رژیم غذایی در این ماه است.

بدن مکانیسم های تنظیم کننده ای دارد که در طی روزه داری فعال می شوند و سوخته شدن مؤثر چربی بدن در این ماه رخ می دهد. یک رژیم غذایی متعادل برای حفظ سلامت و فعالیت فرد در طی ماه رمضان کافی است. اختلالات بوجود آمده در این ماه ناشی از مصرف زیاده از حد غذا ، مصرف نامتعادل غذا و خواب کم است .

سحر:

سحری را سبک مصرف کنید.

افطار:

نیاز فوری بدن در هنگام افطار به دست آوردن یک منبع انرژی به شکل گلوکز(قند خون) برای هر سلول زنده به خصوص سلول های مغز و اعصاب است. خرما و آب میوه منابع خوب قند هستند، لذا هنگام افطار مصرف خرما،  آب میوه ، سوپ سبزیجات با رشته به منظور حفظ تعادل قند، آب و مایعات بدن توصیه می شود.

شام :

- گروه گوشت: مرغ ، گاو، گوساله، ماهی و ...

- گروه نان وغلات: این گروه منبع خوبی از کربوهیدرات های مرکب هستند و تأمین کننده انرژی ، پروتئین، مواد معدنی و فیبرهای غذایی می باشند.

- گروه لبنیات ( شیر ، ماست ، پنیر و...) شیر و محصلات لبنی منابع خوب پروتئین و کلسیم هستند که برای حفظ بافت بدن و عملکرد های متعدد فیزیولوژیک ضروری می باشد.

- گروه سبزیجات : سبزیجات منبع خوب فیبرهای غذایی ، ویتامین A و سایر مواد شیمیایی گیاهی که آنتی اکسیدان هستند، می باشد. این مواد در جلوگیری از سرطان، بیماری های قلبی-عروقی و بسیاری از بیماری های دیگر مفید است.

- گروه میوه ها : میوه را به عنوان  آخرین قسمت شام یا فاصله کمی بعد ازشام مصرف کنید تا باعث سهولت هضم غذا شده و از بروز بسیاری از مسائل جلوگیری کند. میوه های ترش ، ویتامین C  بدن را فراهم می کنند میوه ها منبع خوبی از فیبرهای غذایی هستند . میوه ها و مخلوطی از مغزها را می توان بعد از شام یا قبل از خواب مصرف کرد.

کاهش وزن و افزایش چربی خون به علت بدخوری و پُرخوری در ماه رمضان

بسیاری از افراد طی این ماه به لحاظ تغذیه دچار بد خوری و یا پُرخوری شده و در تغذیه افراط می کنند به گونه ای که ممکن است، حتی وزن فردی کاهش یافته، اما میزان چربی خونش افزایش یابد، بنابراین علت اصلی این مشکلات افراط در مصرف شیرینی جات است چون شیرینی جات، مواد قندی و چربی ها، به راحتی سلامت مصرف کنندگان را با خطر مواجه می کند. بنابراین باید از مصرف زیاد غذاهای چرب و سرخ کرده به شدت خودداری کرد، چون برخلاف آنچه که مردم گمان می کنند که طی ماه رمضان به واسطه روزه گرفتن وزن افراد کم می گردد و همچنین افرادی که دچار چربی خون بالا هستند ،چربی خون آنها کاهش می یابد، در بسیاری از موارد مشاهده شده که پس از ماه رمضان نه تنها باعث کاهش وزن نشده، بلکه موجب افزایش وزن و چربی هم می شود.

مصرف زیاد مواد غذایی چرب هنگام افطار باعث بی اشتهایی در هنگام سحر می شود، چون هضم چربی ها در بدن نیازمند مدت زمان طولانی تراست، استفاده از خوراکی ها و مواد غذایی تا دیر وقت و به تأخیر انداختن زمان خواب، موجب بی اشتهایی و بی حوصلگی هنگام سحر می شود، بنابراین اگر وعده افطار به صورت مناسب مصرف شود مشکلی برای وعده سحر ایجاد نخواهد شد.

اگر روزه به شیوه مناسب انجام نشود یعنی رژیم غذایی به گونه ای باشد که کالری بیش از حد ممکن وارد بدن شود، به طور حتم به بدن آسیب می رسد. بنابراین اگر روزه داری به شیوه صحیح انجام شده باشد، می تواند با کاهش کالری در بدن، نوع خوب کلسترول یا HDL را در بدن افزایش داده و موجب کاهش کلسترول بد یا LDL شود. در غیر این صورت کلسترول بد خون افزایش می یابد.


[ شنبه 90/5/1 ] [ 2:42 عصر ] [ محمد ستایش ]

حاج آقا فخر می فرمودند:

خوردن چای برای قلب بسیار مضر است .زمانی که چای را از هند به ایران می آوردند انگلیس به آنان سفارش کرد که چای را به ایران ببرید اما دستور استفاده از آنرا  به آنان آموزش ندهید. هندی ها چای را با شیر می خورند اما ما چای را با آب جوش دم می کنیم.

 چای با شیر ضرر کمتری دارد.

به نقل از کتاب توصیه های عارفان ص92


[ شنبه 90/5/1 ] [ 12:0 صبح ] [ محمد ستایش ]
<      1   2   3   4   5   >>   >

.: Weblog Themes By Mah Music :.

درباره وبلاگ

محمد ستایش
راز سلامتی و طول عمر و تغذیه سالم را از ما بخواهید سوالات خود را در قسمت نظرات وارد کنید سعی میکنم در اسرع وقت پاسخ بدم همراه:09380890071 ساعت تماس 9-10شب
امکانات وب